Kỹ năng khám phá bản thân là gì? Tại sao cần có kỹ năng này? 26 THÁNG HAI, 2022 HỒNG NGUYỄN KỸ NĂNG CÔNG SỞ, NỔI BẬT Đánh giá post Kỹ năng khám phá bản thân là gì? Tại sao nó lại quan trọng và làm cách nào để phát triển kỹ năng này? Hãy cùng JobsGO phân tích, tìm hiểu để giải đáp toàn bộ những thắc mắc trên nhé!
Kỹ năng khám phá bản thân là gì
Kỹ năng khám phá bản thân có thể hiểu rất đơn giản chính là việc bạn tự tìm hiểu, xác định được mình là ai? Mình có những khả năng, tố chất gì? Điều gì sẽ tạo nên con người của bạn hiện nay?
Thực chất, đây là quá trình bạn tự nhận thức ra những điểm khác biệt so với người khác. Nó có thể là ưu điểm, nhược điểm, tính cách, tiềm năng,… trong con người bạn. Bởi trên đời này sẽ không có ai giống ai, không ai có thể trở thành bản sao của người khác.
Mục đích của khám phá bản thân đó là giúp bạn hiểu rõ về mình, từ đó có những định hướng phù hợp cho tương lai, sự nghiệp.
Tại sao cần kỹ năng khám phá bản thân?
Kỹ năng khám phá bản thân là rất quan trọng và cần thiết đối với mỗi chúng ta hiện nay.
Tại sao lại như vậy? Một nhà triết học đã từng nói rằng “thấu hiểu bản thân là khởi nguồn của mọi sự thông thái”. Đây là một quan điểm vô cùng đúng cho đến tận bây giờ.
Kỹ năng khám phá bản thân mang đến cho bạn rất nhiều lợi ích trong cuộc sống cũng như công việc. Khi bạn biết cách để tìm hiểu chính mình, bạn sẽ tự nhận thấy những gì tốt, xấu, những gì cần phát huy – hạn chế để hoàn thiện bản thân. Cụ thể, những điều tuyệt vời mà kỹ năng khám phá bản thân mang đến cho bạn đó là:
- Giúp bạn có thể giữ vững tinh thần, ổn định về sức khỏe, luôn lạc quan đối diện với mọi thứ, giải quyết các vấn đề nhanh chóng, dễ dàng hơn.
- Giúp bạn có thể cân nhắc được những sự lựa chọn, giữa cái bạn cần và cái bạn muốn. Đây là điều rất quan trọng trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp, cuộc sống nhiều cám dỗ, xô bồ như hiện nay.
- Có kỹ năng khám phá bản thân cũng giúp bạn biết cách để bảo vệ chính mình, biết cách để xây dựng một lối sống lành mạnh.
- Ngoài ra, kỹ năng này còn giúp bạn có thể nhận biết, bổ trợ thêm các kỹ năng mềm cần thiết khác, từ đó phục vụ cho công việc, cuộc sống.
Làm sao để khám phá bản thân và định hướng nghề nghiệp?
Như vậy, có thể thấy việc trau dồi, phát triển kỹ năng khám phá bản thân là điều vô cùng cần thiết đối với chúng ta. Vậy làm cách nào để thực hiện điều đó?
Để có thể tự tìm hiểu, đánh giá bản thân, từ đó định hướng cho nghề nghiệp, các bạn hãy sử dụng mô hình 3 yếu tố đó là: tính khí, tính cách và năng lực với những việc cần làm như sau:
Luôn chú ý đến những lời khen của người khác
Cách tốt nhất để bạn khám phá bản thân chính là hãy lắng nghe, theo dõi những lời khen của người khác dành cho mình. Điều này sẽ phản ánh ưu điểm mà đôi khi chính bạn cũng không nhận ra.
Ví dụ như “bạn thật can đảm” hay “ước gì tôi cũng rộng lượng được như bạn”,…
Xác định động lực của bản thân ở hiện tại
Đã bao giờ bạn làm việc, hoạt động mà cảm thấy không có hứng thú gì hay không? Hay bỗng nhiên bạn thấy có công việc khác thu hút bản thân mình? Khi đã trả lời được cho những vấn đề này, bạn sẽ có thể xác định được thế mạnh và tìm ra động lực cho mình. Từ đó, bạn sẽ tiến hành bắt tay vào thực hiện, phát triển nhờ những điểm mạnh đó.
Thực hiện, tham gia các cuộc khảo sát
Hiện nay, có khá nhiều phương tiện, phần mềm khảo sát giúp chúng ta có thể nhận ra được ưu điểm, hạn chế của bản thân. Theo đó, bạn chỉ cần trả lời các câu hỏi là hệ thống sẽ tự đưa ra kết quả phù hợp. Đây chính là bước đầu tiên để bạn phát triển các kỹ năng sống, tận dụng tối đa được những khả năng mà bản thân đang có.
Đánh giá sự khả thi cho các ý tưởng
Với một số người, dù đã có khả năng sáng tạo vô cùng tốt, họ có nhiều ý tưởng hay, mới lạ song lại không biết cách để tận dụng chúng. Nguyên nhân dẫn đến điều này là do họ chỉ tập trung vào nghĩ ý tưởng chứ không đánh giá xem mức độ khả thi của chúng như thế nào? Do đó, để khám phá được bản thân, bạn cũng cần phải tự đánh giá những gì mình sáng tạo ra, xem xét chúng có hiệu quả khi áp dụng thực tế hay không rồi mới đưa ra quyết định lựa chọn.
Áp dụng thế mạnh đúng lúc
Có ưu điểm, thế mạnh là điều rất tốt, nhưng không phải ai cũng biết cách để áp dụng đúng lúc, đúng nơi. Thường thì khi có vấn đề phát sinh, người ta sẽ thường cố gắng để giải quyết nó nhanh chóng nhưng gượng ép, không suy nghĩ kỹ xem liệu bản thân đã dùng đúng thế mạnh hay chưa? Chính vì vậy, bạn cần phải căn cứ vào từng tình huống để đưa ra quyết định phù hợp.
Khắc phục những điểm yếu của bản thân
Khám phá bản thân sẽ giúp bạn nhận ra điểm mạnh, điểm yếu. Với điểm mạnh, bạn cần cố gắng phát huy. Vậy còn điểm yếu thì sao? Tất nhiên bạn sẽ cần khắc phục chúng.
Có thể bạn cho rằng khuyết điểm nhỏ, không đáng kể sẽ không ảnh hưởng gì đến cuộc sống cả. Tuy nhiên, về lâu dài, nó sẽ dần lớn lên, trở thành mối nguy hại tiềm ẩn và “đánh” bạn bất cứ lúc nào.
Nguồn: JobsGo